少年野球 バット 選び方

少年野球バットの選び方で一番重要なのが、自分の子供が所属している少年野球の団体の規格に合っているかどうかです。
少年野球チームは、いずれかの所属団体に入っていると思いますが、所属団体によって、バッドの素材を規制している場合があります。
例えば、軟式野球の連盟などでは、ビヨンドマックスのようなよく飛ぶ素材で作られたバットを禁止している傾向があるので、注意が必要です。
少年野球バットの選び方は、体に合った適切な長さのバットを買うことが大切だと思います。
バッドの適切な長さは、子供の腕の付け根から指先までの長さを測り、その長さに1.3をかけた数字がだいたいの目安です。
バットの重さは、野球用品店などでバットを握って、バッドの先を軽く振ってみて、腕や上半身の筋肉が張らないことを基準にしてください。
握力が足りないなら、短めでグリップの太いバットを選ぶといいでしょう。
バットの素材によって、ボールの飛距離は全然違ってきます。
少年野球を始めた頃には、扱いやすいアルミ製やカーボン製のバットで満足していても、高学年になってくるともっと遠くまで飛ばしたいと思うようになるかもしれません。
体の成長に合わせて、どうしても適切な長さのバットへの買い替えは必要ですから、ついでに、硬式素材の入ったバッドにすれば、格段に飛距離が増すでしょう。
その都度、自分の子供の体型や筋力、バッティングタイプに合わせたバットを買うことが上達に繋がります。

少年野球 自宅 練習方法

少年野球自宅での練習方法とは、人によって違うと思いますが、効果的だと思われる練習方法の例を紹介したいと思います。
まず、少年野球教室のDVDを何度もみて、正しいフォームを覚えることです。
基本に忠実で正しい姿勢を覚えて、それを実践できるようになるまで繰り返し練習しましょう。
高度なテクニックよりも、基本の習得が上達への近道です。
一日30分でもいいから、毎日集中して練習することが大切になります。
一度に長時間練習するよりも、短時間でも毎日継続した方が効果がでやすいのです。
ストレッチとランニング、素振りくらいは、練習相手がいなくても一人でできると思います。
もし、練習相手がいるのなら、オススメしたい練習法が、発泡スチロールで作ったボールを5､6メートル先から投げてもらってバットで打つ方法です。
これは、赤川選手の少年時代の練習法で、狭い場所でもできて、近所迷惑にならない効果的な打撃練習方法だと思います。
変化球にも対応できる理想的なスイングが身につくでしょう。
ティーバッティングの時に使ってみてほしいのが、バドミントンのシャトルです。
シャトルは先端部分の芯をしっかり打たないと飛ばないので、野球のボールを使うよりも正確なバッティングが身につきます。
フリーバッティングのようにシャトルを投げてもらって、バットで打つのも効果的な方法です。
キャッチボールをする時には、ボールを二個同時に投げて、捕球に失敗したり、ボールを逸らしてしまった場合は、罰ゲームとして腹筋や腕立てをするなど、ゲーム要素を取り入れると、練習も楽しくなるかもしれません。

少年野球 バッティング 指導方法

少年野球バッティングの指導方法を紹介します。
打てない子供をバッティングセンターに連れて行っても、むしろ逆効果になってしまうでしょう。
打てないのは、正しいバッティングフォームが身についてないからです。
大きな鏡の前で、自分のバッティングフォームを確認しながら、素振りをすると、正しいバッティングフォームが身につくと思います。
バットを振る回数を増やすよりも、ゆっくりでも一回一回集中して、正しいスイングができているかを確認する方が効果的です。
練習相手が必要になりますが、トスバッティングも少年野球バッティングの指導方法としては効果があります。
子供にとっては、素振りよりもトスバッティングの方が、実際に手ごたえを感じられるので楽しいでしょう。
トスバッティングは、近所迷惑にならないように注意しなければなりません。
20個から50個くらいボールを用意しておくと、フォームをしっかりチェックしながら、ボールを投げてあげられると思います。
ヤフオクなどで中古の軟式ボールを買ったり、発泡スチロールを切り抜いたり、新聞紙を丸めてガムテープで貼ってボールを作ったり、バトミントンのシャトルを使うなどして、工夫してみてください。
やみくもに打つのではなく、修正箇所を意識してバッティング練習することが大切です。
素振りとトスバッティングを一日30分三ヶ月続ければ、きっと結果が出るでしょう。
子供だけでバッティング練習を続けるのは難しいので、お父さんやお母さんの協力が必要になります。