テニスが上手くならない

テニスをやっていて、たくさん練習積んでいるのになかなか上達しないという悩みを抱えている人はいると思います。
同じ練習をしていても、他の人はどんどん上手くなるのに、自分は今ひとつで自己嫌悪に陥ることになります。
そういう壁にぶち当たったら、あきらめずにもっと努力しましょう。
ただ単に練習量を増やすだけでは上手く行かないと思います。
なので、上達しない原因を考えてみるのです。
まずは、フォームについて研究してみるのがいいでしょう。
一番手っ取り早いのは上手い人の真似をすることです。
フォームを変えるだけでも上達することがあります。
ＤＶＤで有名選手のフォームを観て研究するのもいいですね。
自分のフォームを上手い人に見てもらって、おかしなところはないか教えてもらうのもいいと思います。
後はそのフォームを自分のものにするために、意識しながら素振りの練習をしましょう。
ひたすら繰り返すことが上達する鍵です。
また、足腰は鍛えているでしょうか？足腰は基本です。
走って力を付けましょう。
集中力を身につけるのも大事です。
その意味でも壁打ちの練習は効果的です。
ボールを打つときも常に意識してポイント・コースに入れるようにします。
後は他の人の方が早く上達しても、決して焦らないことです。
上達したい気持ちは大事ですが、ストレスを抱えると、楽しいはずのテニスが全く楽しくなくなってしまいます。