フラダンス衣装 選び方

フラダンス衣装の選び方は、自分の好みの色や柄、デザインを選ぶのが一番です。
フラダンスの衣装は、ムームーにしても、パウスカートにしても、ゆったりとしているので、それほどサイズが合わなくて困るということはないかもしれません。
でも、実際に着てみた方がスカート丈などを確認できていいと思います。
パウスカートの上に着るトップスは、無地かシンプルな絵柄のTシャツやタンクトップなどでいいでしょう。
フラダンスの衣装は、比較的、簡単な作りをしているので、自分で作ってみるのもオススメです。
近くにフラダンスの衣装を売っているお店があまりないのなら、通販を利用してみてください。
ムームーはワンピースですし、パウスカートはウエストがゴムなので、サイズをよく確認すれば、それほど失敗はないでしょう。
身長によって、キレイにみえるスカート丈が違うため、注意が必要です。
お気に入りのフラダンス衣装を着て、フラダンスをすれば、ますます楽しくなります。
みんなで同じフラダンス衣装を着て踊るのも、一体感が生まれるかもしれません。
フラダンスの衣装だけでなく、ヘアアクセサリーやレッスンバックもハワイアン風にしてみると、気分が盛り上がるでしょう。
ちなみに、フラダンス衣装の一部であるレイは、元々は花だけでなく、貝殻や木の実、鳥の羽、動物の歯などを使って作られるものでした。
レイの作り方を教えてくれる教室もあるので、本格的なレイを作ってみるのも楽しいと思います。

フラダンス ステップ 種類

フラダンスステップの種類の代表的なものをいくつか紹介します。
まず、最も基本的なステップのカホロ。
四拍子のリズムで左右に二歩ずつ移動するステップです。
すり足のように移動し、腰で八の字を描くようにしましょう。
腰を横にあげながら、交互に左右の足を斜め前に出しては、元の位置に戻すヘラというステップも、基本中の基本ですが、腰の動きや重心に気を配らないと変な動きになってしまいます。
女性らしい優雅な動きが特徴のカオというステップは、腰で八の字を描くのですが、体を上下に動かさずに体重移動させるのは、かなり難しいです。
腰だけを回すアミは、自分を中心として半円を描きます。
このステップも体重移動がポイントになるのです。
カオのステップに、前に四歩、後ろに四歩移動するという動きを加えたステップがレレ。
上半身を動かさないようにして、腰をなめらかに動かさないと、笑いを誘ってしまいます。
他にも、カベルやウエヘ、レレウエヘなどのステップがありますが、ステップよりも大変なのは、全てのステップの始まりになる基本姿勢です。
この基本姿勢は、背筋を伸ばした状態で中腰をキープするという空気いすのような体勢なので、慣れるまでしんどいでしょう。
この基本姿勢を保つだけでも、かなりの筋力と体力を必要とします。
さらに、ハンドモーションがつきますから、フラダンスの運動量は意外と多いのです。
フラダンスは全身運動なので、ステップの練習をする前に、入念なストレッチをしておいてください。

フラダンス 種類

フラダンスの種類は、細かく分類すると、何百種類もあるようです。
大きく二つに分けるなら、古典形式のフラダンス（フラ・カヒコ）と現代的なフラダンス（フラ・アウアナ）に分けられるでしょう。
ちなみに、フラはハワイ語で、踊る・ダンスを意味するので、フラダンスは日本独自の表現です。
訳すとダンスダンスになってしまうため、日本でもフラという正式名称を使う人が増えています。
古典フラであるフラ・カヒコは、元々、神様への奉納儀式でした。
神話や伝説、神様への賛美などが打楽器にあわせて朗詠されるのが特徴です。
力強くてシンプルな振り付けの踊りは、厳粛で神聖な印象をうけるでしょう。
元々は選ばれた男性のみが踊ることを許されていました。
現代的なフラ、フラ・アウアナは、ウクレレやギター、ピアノにあわせて、自由で優雅な動きで踊ります。
男女の愛や自然への賛美、感謝などが歌われているのが特徴で、ムームーやレイなどの華やかな衣装も印象的です。
日本で一般的なフラダンスは、このフラ・アウアナだと思います。
1964年に開催されたメリー・モナーク・フェスティバル以降、フラ・カヒコ、フラ・アウアナという呼び名で明確な区別が行われるようになりました。
フラ・カヒコには、全てのフラの基本となるアーラ・アパパ、王族や特別な来賓のために踊られたフラ・パフなど、たくさんの種類があります。
観光用によく踊られているフラ・アウアナだけでなく、フラ・カヒコも機会があれば一度は観てほしいものです。